Thérapie verbale / Approche Psycho-corporelle
Massage Californien, Shiatsu, réflexologie plantaire, Relaxation Coréenne
Psychologue clinicienne depuis 2009, je me suis formée, après 10 ans dans le domaine de l’éducation, à différentes techniques de relaxation et de bien-être : massage californien, shiatsu, réflexologie plantaire, relaxation coréenne.
Ces techniques ont toutes, pour objectif principal, de vous permettre d’accéder à un bien-être corporel et à un apaisement du mental.
En quoi et à quel moment le travail corps-psyché peut s’avérer utile?
A mon sens et par expérience, le travail de mise en mots avec la thérapie verbale est essentiel et nécessaire. Cependant, il peut ne pas suffire. En effet, certaines personnes ont déjà fait le tour de nombreux questionnements, éléments de leur vie et sont conscientes des difficultés rencontrées. Pour ces personnes qui ont quelques fois déjà beaucoup travaillé par la verbalisation et qui peuvent avoir l’impression que « ça tourne en rond », le corps peut alors permettre des déblocages émotionnels et inconscients qui donneront ensuite la possibilité de passer à l’action pour aller vers un mieux-être.
A travers cette approche psycho-corporelle, je vous propose une mise en mots des -maux- par une écoute attentive de votre corps, pour aller vers ce que vous êtes entièrement, ce fait sens pour vous, dans l’ici et maintenant.
Californien et shiatsu
Réflexologie plantaire
Relaxation Coréenne
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